-

Träningen gick väl inte så där superbra direkt. Kände mig trött och seg. Som jag har gjort varje träning den här veckan haha.. Väntar på att det ska släppa nån gång, när nu det kommer bli.. Vi körde iaf kortare intervaller, kort stege. 50-100-150-200-150-100-50 x2. Också hade vi 1 min mellan intervallerna och 2 min mellan "stegarna". Så ja, det va det de.