dagens träning
med victoria som ni vet :) blev lite lugnare..
sprang (kan inte kalla det jogg, gick snabbt haha..) 15 min.
koordination/hopp/löpning ca 25 min?
sprang (något saktare den här gången) ca 20-25 min tror jag.
sen gick vi litegrann bara.
blev totalt 10 km ungefär.
gick väl helt okej.
sprang (kan inte kalla det jogg, gick snabbt haha..) 15 min.
koordination/hopp/löpning ca 25 min?
sprang (något saktare den här gången) ca 20-25 min tror jag.
sen gick vi litegrann bara.
blev totalt 10 km ungefär.
gick väl helt okej.
Kommentarer
Trackback