-

Hej och hå. Barnträningen blev ju en aning.. kaotisk, skulle jag väl kunna säga. Var skitläskigt haha, orkar inte berätta vad som hände.. Men läskigt var de, usch! Min egen träning gick väl inte sådär superbra heller, fick absolut ingen fart på benen idag! Men vi sprang ute i ungefär 30 min först, sen gick vi in och körde frekvens och nåra maxisar, och sen lite bålstyrka. Har även kikat in vårat nya träningsprogram, för fyra veckor framöver. Och det kommer bli väldigt tufft och hårda träningar nu! Kan inte riktigt föreställa mig hur jobbigt det kommer bli på vissa träningar.. Men vill man bli bättre så..! Nu ska jag fortsätta kolla på wallander. Ha de bra :)